睡眠是人的基本生理需求,保證能有足夠體力、腦力及健康情緒。但是現今的生活形態,如不定時作息、24小時通訊、頻繁跨區交往、輪班工作等,導致睡眠品質大受影響。大多數人往往在深受困擾時,才意識到有睡眠障礙的問題,其時心身功能已明顯紊亂,不能輕易地解決。安眠藥只能偶爾服用,有耐藥性、成癮性問題。傳統中成藥大多來源於驗方,經現代研發,嚴格生產製成,質量較穩定,有確切功效。寧神安神中成藥,沒有長期副作用及成癮性,可作為治療失眠的選擇之一,尤其適合老年人或伴有慢性病者。
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口服藥液包裝 |
失眠影響心、身兩方面,長期失眠者多有煩躁、頭痛、疲勞、不能集中、記性差、免疫力低下等,致日常表現不濟。根據中醫辨証論治,失眠分為心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種証型。病理不同,藥物選擇也不一樣,必須對証用藥,才能收到安眠效果。
以下是一些有代表性的,可酌情選用。
藥名 |
天王補心丹 |
功效 |
滋陰養血,補心安神 |
適應症 |
失眠多夢、心悸不寧、健忘目昏、心煩多汗、疲勞、便秘、口舌生瘡、舌紅 |
備註 |
適合用腦過度和神經衰弱者 |
藥名 |
人參歸脾丸 |
功效 |
健脾益氣,養血安神 |
適應症 |
多夢易醒、心悸健忘、精神恍惚、蒼白氣短、頭暈目眩、肢倦神疲、飲食無味、腹脹、大便爛 |
備註 |
適合用腦過度和神經衰弱者 |
藥名 |
交泰丸 |
功效 |
交通心腎,寧心安神 |
適應症 |
入睡困難、多夢、焦慮、心悸、五心煩熱、口乾、尿頻、便秘、舌紅 |
備註 |
適合經常飲酒和嗜食肥膩厚味者 |
藥名 |
加味消遙散 |
功效 |
疏肝解鬱,瀉火安神 |
適應症 |
心煩失眠、焦躁易怒、胸悶出汗、頭痛視朦、口乾、大便乾燥、尿黃、月經不調。失眠往往因不良情緒而惡化。 |
備註 |
適合長期生活緊張和更年期,脾胃虛者不宜 |
藥名 |
牛黃清心丸 |
功效 |
清心開竅,豁痰定驚,熄風通絡,扶正安神 |
適應症 |
夜寐不安或多惡夢、易驚、心煩、暈眩、精神恍惚、反應遲緩、情緒波動、舌紅 |
備註 |
適合高血壓或心血管病患者,脾胃虛者不宜 |
藥名 |
血府逐瘀丸 |
功效 |
活血化瘀,理氣止痛 |
適應症 |
失眠、胸悶胸痛、頭痛、肩頸酸痛、呃逆、煩躁易怒、月經不調、舌有瘀點 |
備註 |
適合高血壓或心血管病患者 |
藥名 |
保和丸 |
功效 |
和胃、消滯、安神 |
適應症 |
失眠伴隨消化不良症狀,如腹脹、噁心嘔吐、噯氣、口臭、大便惡臭、黃厚膩舌苔 |
藥名 |
柏子養心丸 |
功效 |
補心養血,安神定志 |
適應症 |
失眠多夢、健忘、心悸怔忡、精神疲怠、頭暈目眩、氣短盜汗、舌淡 |
備註 |
適合神經衰弱、心臟病並有上述表現者 |
藥名 |
養血安神丸 |
功效 |
滋陰養血、寧心安神 |
適應症 |
心悸失眠、少寐多夢、口乾少津、頭暈目眩、耳鳴腰酸、手足心熱、舌紅少苔 |
備註 |
適合神經衰弱、貧血、甲亢、更年期等,有上述表現者 |
市面上有很多中成藥品,以不同劑型出售,如口服液、大蜜丸、水丸、細丸、沖劑、濃縮劑、膠囊等。購買前一定要詳閱標籤指示。最好選擇信譽良好的出品,這些複方是由多味中藥配伍而成,細心掌握藥物的配伍、份量及炮製等,對療效有深遠影響。
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