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失眠中成藥的選擇
 

睡眠是人的基本生理需求,保證能有足夠體力、腦力及健康情緒。但是現今的生活形態,如不定時作息、24小時通訊、頻繁跨區交往、輪班工作等,導致睡眠品質大受影響。大多數人往往在深受困擾時,才意識到有睡眠障礙的問題,其時心身功能已明顯紊亂,不能輕易地解決。安眠藥只能偶爾服用,有耐藥性、成癮性問題。傳統中成藥大多來源於驗方,經現代研發,嚴格生產製成,質量較穩定,有確切功效。寧神安神中成藥,沒有長期副作用及成癮性,可作為治療失眠的選擇之一,尤其適合老年人或伴有慢性病者。

口服藥液包裝

失眠影響心、身兩方面,長期失眠者多有煩躁、頭痛、疲勞、不能集中、記性差、免疫力低下等,致日常表現不濟。根據中醫辨証論治,失眠分為心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種証型。病理不同,藥物選擇也不一樣,必須對証用藥,才能收到安眠效果。

以下是一些有代表性的,可酌情選用。

藥名 天王補心丹
功效 滋陰養,補
適應症 失眠多夢、心悸不寧、健忘目昏、心煩多汗、疲勞、便秘、口舌生瘡、舌紅
備註 適合用腦過度和神經衰弱者

藥名 人參歸脾丸
功效 健脾益,養血安神
適應症 多夢易醒、心悸健忘、精神恍惚、蒼白氣短、頭暈目眩、肢倦神疲、飲食無味、腹脹、大便爛
備註 適合用腦過度和神經衰弱者

藥名 交泰丸
功效 交通心腎,寧心安神
適應症 入睡困難、多夢、焦慮、心悸、五心煩熱、口乾、尿頻、便秘、舌紅
備註 適合經常飲酒和嗜食肥膩厚味者

藥名 加味消遙散
功效 解鬱,瀉安神
適應症 心煩失眠、焦躁易怒、胸悶出汗、頭痛視朦、口乾、大便乾燥、尿黃、月經不調。失眠往往因不良情緒而惡化。
備註 適合長期生活緊張和更年期虛者不宜

藥名 牛黃清心丸
功效 清心開,豁定驚,熄通絡,扶正安神
適應症 夜寐不安或多惡夢、易驚、心煩、暈眩、精神恍惚、反應遲緩、情緒波動、舌紅
備註 適合高血壓或心血管病患者,脾胃虛者不宜

藥名 血府逐瘀丸 
功效 活血化瘀,理氣止痛
適應症 失眠、胸悶胸痛、頭痛、肩頸酸痛、呃逆、煩躁易怒、月經不調、舌有瘀點
備註 適合高血壓或心血管病患者

藥名 保和丸
功效 和胃、消滯、安神
適應症 失眠伴隨消化不良症狀,如腹脹、噁心嘔吐、噯氣、口臭、大便惡臭、黃厚膩舌苔

藥名 柏子養心丸
功效 補心養血,安神定志
適應症 失眠多夢、健忘、心悸怔忡、精神疲怠、頭暈目眩、氣短盜汗、舌淡
備註 適合神經衰弱、心臟病並有上述表現者

藥名 養血安神丸
功效 滋陰養血、寧心安神
適應症 心悸失眠、少寐多夢、口乾少津、頭暈目眩、耳鳴腰酸、手足心熱、舌紅少苔
備註 適合神經衰弱、貧血、甲亢、更年期等,有上述表現者

市面上有很多中成藥品,以不同劑型出售,如口服液、大蜜丸、水丸、細丸、沖劑、濃縮劑、膠囊等。購買前一定要詳閱標籤指示。最好選擇信譽良好的出品,這些複方是由多味中藥配伍而成,細心掌握藥物的配伍、份量及炮製等,對療效有深遠影響。