出汗屬正常生理現象，為身體散熱調節體溫，滋潤皮膚，排泄部份代謝廢物。每個人的出汗量，會因汗腺多少以及活躍程度而異。排汗過程還受情緒、飲食、體內荷爾蒙高低、某些藥物和疾病的影響。一般來說，女性的汗腺數比男性多，而男性的汗腺較活躍。出汗太多或太少均屬不正常現象。

皮膚上的汗腺

正常人會在勞累、劇烈運動、環境或飲食過熱、情緒緊張時出汗。不過約有2-3%的人，在沒有明顯誘因下，有大量出汗的傾向，醫學上稱為「多汗症」。

多汗症有全身和局部之分。局部多汗表現為身體某些部位多汗，而其他地方正常，常發生在手足、腋下、顏面特別是額頭等部位，多數原因不明，呈家族遺傳性。全身性多汗症，表現周身易出汗，內外因素刺激時出汗加劇，可能警示健康問題或者藥物副作用。更年期、低血糖、甲亢、焦慮症、癌症或感染性疾病，多見有全身性出汗。治療多汗症，要儘量查明原因。

如你有以下情況，有需要找醫療協助：

	大汗情況影響日常生活和工作
	出汗突然增多，較平時更持久
	在睡眠時大汗
	大汗伴隨體重下降、胸悶心痛、心悸、暈眩、沒胃口、發燒、雙手冷濕
	發覺體味改變

根據中醫理論，汗是津液的組成部分，經陽氣蒸發，從玄府(汗孔)出於體表。津液是作汗的物質，陽氣是作汗的動力，玄府為出汗的門戶，津液、陽氣、玄府是汗液形成的三個基本條件。無論外感或內傷，影響了上述三個因素，就會異常出汗。在疾病過程中，出汗具有雙重性，一方面將病邪排出體外，促進恢復；一方面又會過度耗傷津液，使身體進一步失衡。

氣虛自汗者常伴有怕冷、神疲，氣短等症狀

中醫認為，汗為心之液，由精氣所化，不可過泄。由於陰陽失調，腠理不固，致汗液外泄失常的情況，統稱為「汗証」。白天不活動，安靜坐著也出汗，動則汗流不止，稱為「自汗」；晚上睡覺汗出不止，醒來則止汗稱為「盜汗」。多汗症可單獨出現，更常伴見於其他疾病過程中，屬臨床常見雜病，中醫對其有比較系統、完整的認識，辨証用藥有一定療效。中醫對多汗症的病機認識如下。

	肺氣不足：肺主氣，與外在皮毛配合，組成身體抵禦外邪的第一道屏障。肺的防禦功能，中醫稱為衛氣，亦具有滋潤皮毛，溫養肌肉，充實腠理，管理汗孔開闔作用。肺氣不足，表虛不固，腠理開泄，汗液自行溢出體表。
	營衛不和：當外邪乘虛侵襲，使防衛在體表的陽氣與固守於體內的陰液失調，會影響汗液排泄。
	心血不足：汗是津液所化生，津液為血液的重要成分，而血液由心所主，故有「汗為心液」及「血汗同源」的說法。汗出過多，容易耗傷心血及心氣，引致心悸、失眠等。不正常的流汗，往往是心虛的一種表現，例如心陽虛者易自汗；心陰虛者易盜汗。思慮太過，或血虛失養，均可導致心血不足。
	陰虛火旺：體內的物質屬陰，生理活動屬陽。陰虛陽亢，虛熱虛火內生，擾動陰津，則有盜汗或自汗。煩勞過度，不良生活習慣、大病久病，都會虧耗精血，致陰虛火旺。
	邪熱鬱蒸：由於情志不舒，或嗜食辛辣厚味，或素體濕熱偏盛，以致邪熱鬱蒸，迫津外泄。內熱往往是各種病理變化的最終發展，汗出增多，表示身體過熱。

具體而言，通過辨汗可瞭解陰陽氣血津液的盛衰，玄府的通塞狀況。 中醫師診症時，留意病人有無出汗、出汗時間、部位、汗量、汗的特點、主要兼症以及出汗後症狀的變化。不同的人有不同的証候，確定所「病」為何後，通過藥物、針灸、飲食、氣功等調理。

汗液顏色、氣味辨証


正常汗液無色無味。但在藥物、飲食、環境、情緒、內在病變的影響下，汗水可有顏色變化，汗味跟種族、年齡、性別、飲食和個體差異有關。中醫認為汗液顏色、氣味的變化，跟內在臟腑、氣血狀況有某些關聯。

異常出汗的病因辨証


按照出汗表現和體表狀況，推求病因，為辨証論治提供依據。

異常出汗的臟腑經絡辨証


中醫認為汗與五臟六腑、十二經脈、氣血津液，特別是皮膚本身，均有密切聯繫。內在病變，可以通過其經絡循行分佈，皮膚汗出上反映出來。

出汗有調和營衛、滋潤皮膚等作用。天熱氣溫高，身體代謝加快，排汗散熱是正常的反應。身體異常出汗，反映健康出現狀況，應留心提防，儘早調理。中醫診治多汗症分為三大類來：

	自汗
	盜汗
	局部多汗