IV. 耳穴治療
中醫認為身體臟腑、皮膚孔竅、四肢百骸,通過經絡與耳廓有緊密聯繫,故有"耳者宗脈之所聚也"之說。因此當臟腑有病時,會在耳廓上反映出來。耳穴刺激療法,旨在宣暢經絡,疏通氣血,利濕降脂。現代醫學經已了解到耳部的神經血管較豐富,剌激該處的神經有助調整機體代謝。到目前為止,常用的耳穴減肥方式有針剌、埋針及壓貼幾種。方法簡便又經濟,對輕、中度肥胖有效。
針刺耳穴減肥法
操作時,先將耳穴區消毒,每次選用2穴,用毫針垂直刺入耳穴,中等強度刺激,留針0.5-1小時,其間捻針數次以加強刺激。每天或隔天一次,兩耳交替進行,10次為一個療程。
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減肥時常常應用的耳穴位
37 |
腎上腺 |
45 |
皮質下 |
47 |
肺 |
49 |
脾 |
50 |
內分泌 |
51 |
三焦 |
52 |
口 |
53 |
食道 |
55 |
胃 |
57 |
小腸 |
59 |
大腸 |
64 |
交感 |
86 |
便秘點 |
87 |
渴點 |
88 |
飢點 |
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常選耳穴有:胃,大腸,肺,三焦,內分泌,皮質下、飢點、渴點等。
耳穴埋針減肥法
此法選穴與針刺法相同,操作時,先將耳穴區消毒,把撳針埋入耳穴,以小膠布覆蓋固定,每次留針5天,換針5次為一個療程。
耳穴壓貼減肥法
以適度的按壓力量來剌激耳廓某一穴位,達到治療減肥作用。如果取穴正確,則可見效,反之則無效。
常選穴位有:口、食道、胃、大腸、小腸、飢點、渴點、脾、腎上腺、內分泌、交感、皮質下、便秘點及三焦等。
耳穴壓貼常用藥有:王不留行子,白芥子,萊菔子,菜子、急性子等。
具體操作方法:首先選定穴位,按壓王不留行子,用小塊膠布固定,每3天更換一次,兩耳交替進行,10次為一個療程。
用者必須堅持在每日三餐30分鐘前,按壓耳穴2分鐘,使耳廓有熱、脹、痛感為宜。一般需要2 - 4個療程。如病人密切配合,則療效顯著。治療期間要注意局部消毒,預防感染發生。
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