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更年期失調中藥外治法

根據中醫理論,十二經脈在體表都有反應區,稱為十二皮部。皮部,是絡脈散佈所在,居於人體最外層,其上的穴位,是溝通上下內外的重要位置。觀察體表上的變化,是中醫望診的重要內容。而臨床治療上,敷貼、艾灸、熱熨等,都是通過皮膚的一定部位起作用,常用於某些內臟疾患。更年期需要慢性調理,未可速效,中藥外治法是更年期綜合調治的一部分。

穴位藥膏敷貼

處方I:柴胡10g、夏枯草30g、鈎藤、白芍、陳皮各12g,冰片3g。情志內傷者,加百合6g、遠志、丹參各12g;心脾受損者,加竹茹10g,香附12g,當歸20g。
方法:上藥磨粉,過篩,以凡士林調和,備用。治療時貼期門(Lr 14)、大椎(Gv 14),蓋上紗布,膠布固定。情志內傷加貼三陰交 (Sp 6)、湧泉 (Ki 1),心脾受損加貼心俞(Bl 15)、中脘(Cv 12)。各穴每日換敷料,7-10天為一療程。

處方II:白芥子適量。
方法:取穴關元(Cv 4)、腎俞(Bl 23)、肝俞(Bl 18)、太沖(Lr 3)、心俞(Bl 15)、氣海(Cv 6)、中極(Cv 3)、太溪 (Ki 3)、三陰交(St 36)、足三里(Sp 6)。將白芥子搗碎製成丸,置於穴位上,膠布固定,2-4小時後局部感到灼熱瘙癢時去掉敷藥。隔日敷一次,每次一邊,10次為一療程。

處方III:香附12g,枳實10g,蔥白30g,樟腦3g。
方法:上藥研細,以凡士林調和,敷貼心俞(Bl 15)、中脘(Cv 12)。每日一次,7次為一療程。

處方IV:五倍子、桂枝。
方法:取五倍子和桂枝,按2:1的比例研細,醋調均後取3.5g,外敷於肺俞(Bl 13)或湧泉 (Ki 1)。每日一次,3次為一個療程。對更年期盜汗有緩解作用。

五倍子

敷臍療法

敷臍療法又稱為臍療,是中藥外治法的重要內容。醫師根據不同的病情需要,選擇藥物並製成丸、散、膏、丹、糊等,敷在肚臍中,用紗布或膠布固定,或配合適當的溫灸或熨,以達到防治目的。

肚臍又名「神闕」穴,臨床多施以灸法,治療腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等情況。肚臍屬於任脈,是經絡系統的一個重要穴位,與內臟、四肢、骨骼有極為密切的生理和病理關係。通過對臍部(神闕穴)的局部刺激作用,由皮膚透入,經絡傳導,能激發經絡之氣,協調人體臟腑功能。肚臍療法有其獨特的應用價值,資料表明有提高免疫力、抗衰老、抗過敏、調節自主神經功能,興奮大腦、改善微循環等作用。

熏臍方式

處方:生地、肉蓯蓉、菟絲子、山茱萸各等份。
方法:將藥材磨粉,加入等量食鹽備用。治療時將藥鹽填臍,鋪蓋成高出0.5cm左右,3cm X 3cm的面積。以高1cm,直徑0.8cm,重0.1g艾炷點燃置於藥鹽上。溫灸至局部出現潮紅為度。每天一次,4周為一療程。對更年期有整體保健作用。

   
敷藥方式

處方I:丹參、五味子、夜交藤各5g,生地、百合各30g,浮小麥80g。
方法:將藥材磨粉,混和備用。治療時取適量藥粉,用酒調成膏狀,敷於肚臍內,外蓋紗布,膠布固定。每日換藥一次,可連續應用。對更年期頭暈、煩躁、失眠、出汗等有緩解作用。

處方II:防風、麻黃根、白朮、炙甘草各20g,黃芪、浮小麥各60g,五味子30g。
方法:將藥材磨粉,混和備用。治療時取適量藥粉,用蜂蜜調成膏狀,敷於肚臍內,外蓋紗布,膠布固定。每晚睡前換藥,可連續應用。對更年期失眠夜汗有緩解作用。

藥枕療法

將藥物作為枕芯裝入枕頭內,或製成薄型藥袋置於普通枕頭上,成為藥枕的一種治療方式。我們每天有1/3時間在床上度過,合適的枕頭有利入睡,提高工作或學習效率。此法不僅用於治病,亦是日常保健防病的方法。


中醫認為,頭為精明之府,氣血皆上聚於頭部,五臟六腑的精華亦跟隨上會於頭部。頭與全身緊密相聯,是各種功能活動的高級中樞所在。睡藥枕可使藥物直接作用於頭部,從而治病祛邪,平衡氣血,調和陰陽。實踐證明,使藥物與頭頸肩部長期接觸,通過藥力改善局部血流,促進肌肉等軟組織的修復,可緩和因慢性勞損而造成的疼痛不適。選用藥料大多是芳香性藥物,其揮發成份可祛定驚、開醒腦,增進氣血流通。

更年期藥枕製作:
藥方:茯苓、竹葉、燈芯草、玫瑰花各50g,菊花、鈎藤各80g,琥珀20g,薄荷30g。
方法:將藥材磨成粗末混和,製成枕芯裝入枕頭內,或自製薄型藥袋置於普通枕頭上。每天睡前可稍加熱,以助藥力上蒸。連續使用一個月,換掉藥材。

注意不要操之過急。一般需要1-2月才能見效。由於中藥易於吸收人體濕氣,最好定期翻曬,以防霉變。

足浴療法

足浴療法簡便易行,是有效可靠的保健方法。中醫認為人體五臟六腑在腳上都有相應的穴位。經常泡洗按摩雙腳,刺激其上的湧泉、太沖、隱白、昆侖穴等,可達到調理臟腑、平衡陰陽、疏通經絡的功效。

更年期足浴方
藥方:遠志、紅花各9g,酸棗仁、磁石、龍骨、桃仁各15g。
方法:將上方煎液兩次,混合藥液後,雙腳先置於滾液上熏蒸,待溫度適中,浸泡約30分鐘。洗泡時,互擦雙腳,或者以手緩慢、連貫、輕鬆地按摩雙腳,促進循環。完成後擦乾淨,塗上護膚品。腳部皮膚有紅腫、滲液不宜浸泡。